王者荣耀周琦技巧教学视频 王者荣耀周琦技巧

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周琦和王哲林水平差距这么大的原因是什么？

周琦和王哲林拉开差距的原因主要是天赋和态度，周琦的天赋肯定是要比王哲林好的，周琦的优点在于他的身高和臂展都非常好，而且防守意识也很好，还会策应传球，运球技术在中锋里也算不错的，中投的命中率也好。王哲林的天赋也不错，下肢强壮，投篮手感柔和，脚步灵活，甚至在篮下终结进攻。

周琦和王哲林

周琦身板明显不如王哲林，但是在篮下单打的时候，却能步步为营将对手顶起来，而这其中的原因就非常深奥了，有些网友指出，王哲林在这几年的进步并不是很大，他们认为王哲林是一个不折不扣的传统中锋，他最重要的就是篮下的勾手以及转身，纵观他世界杯的表现来说，确实是这样的，强大的转身和勾手让他有了姚明的样子。

但是对于他的命中率来说，却是不可观的，在对手的对抗下，力量的悬殊使他受到的干扰很大，动不动就被胖子给挤飞了，而这其中的原因就是他的脚步比较慢，虽然王哲林的脚步非常细腻，而且手感柔和，但是对于他的这些表现来说都是天赋。

96年的周琦成名甚早，以天之骄子的身份出道，他也确实展示了超强的实力，包括参加过里约奥运会、帮新疆队夺冠、去往NBA征战，回到CBA后也能够大杀四方；而93年的王哲林进入联赛起就在国内大杀四方，一直保持赛季场均20＋10的节奏，并且18-19赛季他还拿到常规赛MVP，这个奖项现在周琦和郭艾伦都没有。

不过周琦和王哲林都有各自的艰难，只是他们应对的态度是不一样的。2019年回到CBA后，周琦本有意愿重返辽宁队，但是按照CBA官方判决，他依然归属新疆，并且根据新版球员合同来看，他接下来整个职业生涯或许都没法离开这个里。

易建联伤退之后，最有可能替代易建联成为本土大内线的球员就是周琦和王哲林了，现在看来别说追逐易建联，就是和周琦相比王哲林都还有可望不可即的距离，不管周琦过去犯了什么错，但新赛季人家真的一直带着新疆的队友在打，而且每场球都能看到周琦所做的努力。

姚明和周琦谁的天赋更高？

对于绝大多数的球迷，他们经常会把姚明和周琦放在一起进行对比。毕竟他们两个一个是代表了中国篮球过去的骄傲，而另一个则是代表了目前中国篮球最顶尖的实力。只不过姚明确实给我们带来了太多的辉煌，但是周琦却只是给我们带来了失望。但是两个人的体测对比，周琦实质上是占据一定的优势，但是他却受限于自己的体重无法在NBA打出名堂，同时也无法在国际大赛去很好地证明自己。

其实我们通过两个人的体测数据对比可以看得出来，姚明除了身高体重占据优势之外，其他的数据可以说是完全被周琦碾压。周琦之所以能够被NBA的球队选中，很大一部分的原因是因为他的臂展以及和他身高不相符的弹跳能力。周琦2米18的身高，但是他的臂展居然达到了恐怖的2米3，与此同时他的原地弹跳也达到了80厘米，相较之下姚主席只有55cm。你们从中也能够感受到周琦绝对的身体天赋。

实质上在姚明的体测数据当中，除了身高和体重之外，他都是显得十分的平庸的。但是当初他之所以能被火箭队以状元秀的身份拿下，很大一部分原因在于他极其娴熟的内线技巧。对于当时姚明所处于的那个年代，大多数的NBA中锋的内线技巧都十分的粗糙。而像姚明这种既有身高体重同时技巧又十分全面的大中锋确实是的罕见。

相较之下虽然周琦拥有绝对的身体天赋，但它的劣势同样是十分的明显。尤其是他的体重和身体强壮程度完全是达不到NBA的水准，正因如此即便是他被火箭队选中，但是他也并没有因此获得太多的上场机会。最重要的是周琦的内线技巧实质上也并不是非常的成熟，虽然他拥有一定的远投能力，但是受限于他的体重，他在内线基本上可以说是毫无任何的杀伤力。

虽然周琦能够在CBA大杀四方，而且也是能够拿下国内的篮板王和盖帽王。但是他在NBA抢篮板的能力实际上是被大大地削弱了，因为他不够强壮而且体重偏瘦，因此基本上是无法在卡位的过程中获得优势。即便是他拥有足够的身高和臂展，但是他也依然无法在场上去保护好防守篮板球以及去争抢进攻篮板球。

周琦出国打球一年后，他的进步大吗？

周琦的个人进步非常大，甚至可以用突飞猛进来形容。

对于周琦这样的运动员来说，虽然周琦的年龄并不大，但因为周琦本身的静态变化非常好，如果周琦能够进一步增强自己的对抗能力的话，周琦甚至有可能会成为男篮历史上成就仅次于姚明的运动员。也正是因为这个原因，很多球迷非常看好周琦，同时也希望周琦能够继续努力进步。

1、周琦在出国之后的进步非常大。

在周琦离开CBA之前，那个时候的周琦非常瘦弱，周琦也没有办法进行激烈的对抗。因为周琦本身属于中锋球员，中锋球员的身体接触也非常多，所以周琦需要进一步提高自己的身体对抗能力。在参加澳大利亚联赛之后，周琦到体重显著增强，身体的肌肉量也变得比以前更多了，所以周琦比以前的进步非常多。

2、周琦的技术也变得更为成熟了。

周琦本身就是一个天赋非常强的球员，在经过一天的磨练之后，周琦的个人技术变得更加成熟了。在此之后，周琦不仅增加了很多进攻技巧，同时也能够在防守端卡住对方的位置。特别是在争抢篮板的时候，周琦能够显著利用自己的身体优势，同时也能够帮助球队创造二次进攻的机会。

3、周琦仍然需要更进一步。

因为球迷们对周琦的期待本身都非常高，即便周琦的进步已经非常大了，大家依然希望周琦能够更进一步。从某种程度上来说，如果周琦能够进一步端正自己的这个态度的话，周琦的上限将会无可衡量。特别是在周琦如果能够继续增重的话，周琦在内线将就会变得更加所向披靡，周琦的个人天赋也会有效融合自己的技术技巧，他甚至有可能会重新冲击NBA。

周琦被称为亚洲杜兰特，为何世界大赛成为软脚虾？

周琦被称为亚洲杜兰特，这其实是很多网网友的玩笑话，还有媒体对他的捧杀。周琦在中国确实是一个不错的球员，但其实他的缺点也很明显，就是力量不足。因为力量的问题在那边一直都没有练出来，所以说NBA球队也不愿意继续用他。最后周琦为了自己的发展，只能回到CBA联赛继续打球。

周琦其实跟杜兰特是差得非常远的，除了身形比较像之外，他们的技术简直是差了十万八千里。杜兰特虽然身高很高，但是他的手感非常的柔和，三分球非常的神准，而且进攻技巧很丰富。周琦是一个纯粹的内训球员，进攻技巧非常一般，三分球的话也不经常投。

杜兰特虽然看着很瘦，但是其实他是力量非常强的，这来自于他非常刻苦的训练。有的时候他甚至会顶到中锋的位置上面去防守对方的中锋。周奇虽然去NBA锻炼过一段时间，但是他的体型还是非常的瘦弱。做搬轮胎训练的时候。他搬的轮胎确实是很小。

力量训练是篮球的基础，如果没有强大的力量作为支撑，那么完成投篮动作的时候，一旦受到对方的防守，那就很容易变形。周期力量太弱，所以说在世界大赛上面受到他人的防守，投篮就很容易变形，这样命中率也就很低。

如果说周琦想在世界大赛上面有着更好的表现，不要总是被球迷朋友骂。那么他应该好好增强自己的力量训练，加强自己进攻技术的训练。如果他能够在这两方面提高，那么他才有资格被称为亚洲杜兰特，既然被称为亚洲杜兰特，总不好跟正式的杜兰特差距太大。

现在中国男篮年轻一代，没有什么特别优秀的苗子，希望周琦能够承担起下一代中国男篮领军人物的责任。

当周琦单打杜润旺时，不仅顶不住，还被抢断，你怎么看周琦的对抗？

要客观的回答这个问题，我们首先来比较一下两人的身高、体重，就一目了然。

周琦，身高2.16米 体重96公斤 中锋

杜润旺，身高2.08米 体重95公斤 大前锋

周琦的优势在身高，足足高了8厘米，但是体重却和对手一样，可想而知，周琦的肌肉力量好不到哪里去，从视频中清晰的看到，周琦的力量对抗完全不占便宜，被杜润旺顶了一下，手中的篮球就抓不住了，然后匆忙之间把球传出去，结果传球失误被抢断。周琦的对抗能力，在CBA也不能算是顶级，到了国际赛场更是“躲”着打。

其实周琦的身体条件，在国内中锋里面，算是非常出色的。身高和臂展，都是独一档的存在。 但对抗和力量，一直是他的致命弱点 。周琦也并不是没有经历过专业的训练，在NBA的时候，火箭对他非常看重，NBA级别的训练方式和水平，都难以提升周琦的力量和对抗。要加强对抗，就一定要吃苦，一是要“苦行僧”一样的 健康 、科学饮食，二是要自虐练力量。姚明、易建联也有过对抗不足的阶段，但是自律使得他们的身体力量和对抗能力成倍提高。

周琦练的力量

詹姆斯练的力量

我们也知道，周琦的志向高远，特别向往NBA，但是如果没有沉下心了练力量、强对抗，抱着“2000万”的高薪自我安慰，只会是做梦一场。

旧伤未愈，又添新伤，周琦在世界杯上发球失误之后，关于他的批评声音从未停止过，任何一个没做好的细节都可能被放大。

这不，在前天新疆同广东的季前赛上，周琦尽管拿下了21分和16篮板的大号两双，但球队却依然输给了缺少易建联和周鹏的广东队。这还不是最尴尬的，在一次内线接球单打杜润旺，面对身高矮自己不少的对手，周琦也是直接选择背打，可是尴尬的是，因为自身的力量欠缺，顶了几下都没能顶动对手不说，还消耗了自己的体能，只能选择传球，还偏偏传球脱手被对方赵睿完成了抢断，整个过程有些惨不忍睹，换来了现场球迷的一片嘘声。

周琦的对抗能力差不是什么秘密，即使不说，只要看他的身材，就知道强不到哪儿去，2米17的身高，体重却一直在100公斤左右徘徊，整个身形像极了一根竹竿，看得出他的骨头架子小，即便力量训练，也很难变成肌肉棒子。

也正因为如此，周琦这些年一直走的是技术型大个子的路线，快攻中的快下跟进扣篮、拉到外线投个三分、以及抢到篮板后的二次进攻、高举高打是周琦所擅长的，至于内线背身则一直不是周琦的强项，碰到力量相对较弱的，可以靠着高度和臂展优势吃掉对手，但碰到强壮的，除非一下子顺势过掉对手，不然只能像撞墙一样弹回来。

背身单打对腰腹核心力量以及下肢力量有很高的要求，但因为种种原因，周琦在力量训练上的强度似乎一直有所欠缺，对抗能力进步缓慢， 这也是为何他在国际大赛上面对欧美球员时总是无法拿出满意表现的原因。因为力量差，所以对抗之后拿球不稳，才导致很多球他尽管闪出了出手空间，但却无法将球打进。

如果说顶不动欧美球员尚且情有可原的话，如今连国内球员都无法顶的动，这真的需要周琦重视起来了，如果力量不能得到有效提升，打的进打不进去暂且不说，受伤的风险肯定会越来越大，对于职业生涯有害无益。

周琦的苦日子正式开启了

还看什么呢？是不忍看，实在太难看。

这个孩子自从拿一个儿童杠铃练力量，自从这个GIF图片曝光后，人设彻底崩塌。

女篮亚锦赛后，把她和李月汝对比， 竟然没有女孩壮实。

当时就担心他的力量被针对，结果人家照方抓药，近距离肉搏，他的苦日子开始了。

如果继续投机倒把， 继续飘外面偷三分，他就没法在CBA立足了 。

不知道新疆广汇，会不会心疼自己的2000万薪水，因为瞎子都会看出不值。

肯定顶不住，看看曾繁日休赛期后的变化就知道，其身体有了明显的改变强壮了很多，以曾繁日目前的肌肉类型即使强力中锋他也可以对抗一番，更别说周琦这样瘦弱的喜欢飘在外线的的选手了，这就是身体和力量的差距，周琦空有身高可是无论下肢还是上肢力量均不足，无法强吃对方，强吃很有可能被对方完爆。

◆昨天晚上出现了很有意思的一幕，周琦得到球看到防守他的是曾繁日，以为小将可欺，于是直接背身准备单打曾繁日，没想到挤了几下硬是没挤开，反而被曾繁日给防得毫无脾气甚至球一度脱手被赵睿抢断，很有点偷鸡不成蚀一把米的感觉，不仅仅曾繁日防守周琦很成功即使任骏飞也可以强打周琦，这足以说明周琦的弱点已经成为了众矢之地。

笔者并没有笑话周琦的意思，而是事实证明空有身高没有对抗将是多么尴尬的事情，以周琦的身高如果对抗能力足一些，不用说达到姚明的水平接近易建联的话也将成为内线大杀器，可以说在CBA就是个予取予求的存在，也不至于被火箭裁掉，最起码能够打上轮转，欧洲球队也不可能只给他开出30万美元的年薪，自己不努力别人谁能帮得了他？

至今我也不相信就是往死里训练，科学的搭配膳食营养，合理的配备好训练时间，孤注一掷怎么就练不出来强壮的下肢和上肢力量？怎么就能够像麻杆一样存在？偷吃煎饼果子恐怕也反应出自己的自律性吧，不用说吃饭像斯科拉一样用称称，对自己但凡严格要求一点也不至于今天这个身体状况吧？

我们吐槽，可能人家周琦还觉得自己已经努力了就这个身体，已经很不错了！

◆国内对抗如此这到国外完全可以想象到结果，火箭裁掉他不是没有原因的，在美国苦苦的等了一年也没有球队愿意要他其实已经说明了问题，即使林书豪这样相当自律的球员当NBA球队感觉已经没有多少使用价值时也不会随便给与合同的，更何况周琦？只能说自身没有认清自我这是最大的悲哀，更大的悲哀是不知道拼命的提高自己。

周琦是一个点足以说明国内球员的整体状况，有没有自律的？有，就如宫鲁鸣说的国内年轻球员不乏刻苦训练的，但刻苦训练不等于对自己严格要求，职业球员需要的是对职业的态度，即使不训练时也是严格按照训练时的标准要求自己，就如阿联请人吃饭以水代酒，国内有几个球员能做到这些？

文/醉眼观世

本届男篮世界杯周琦的表现差强人意，甚至在小组赛中对阵波兰队时最后时刻的几次关键失误，令中国球迷称周琦为： “波兰中锋”， 在本届世界杯不难发现，周琦在内线缺乏对抗，身体瘦弱的周琦，在主教练李楠的安排下，大部分与后卫打牛角战术，何为牛角战术？说白了就是让大个子在高位挡拆，后卫持球选择进攻方式，当拆开后大个子顺下或者直接拉开让持球后卫选择得分机会。然而，我们发现周琦在打高位挡拆后，大部分是与后卫直接拉开空间，周琦甚至多次站在三分线上准备接应，作为一名大个子没有选择往内线造杀伤，而是直接退到外线，这一举动令球迷们表示看都不懂！

周琦的优缺点明显，有一定天赋，大部分是镇守篮下，在篮下树立起一道防守的屏障，大部分利用二次进攻终结得分，然而身体单薄的周琦无法适应高强度的身体对抗，这不旧伤未愈，又添新伤，这是什么情况？

原来在新疆男篮对阵广东男篮这场比赛中，周琦的一次举动再次成为赛后热议的话题，原来在一次新疆男篮进攻回合，周琦接到队友的传球后，迟疑了一秒一看防守他的是杜润旺，这下可好，只见周琦非常有自信的想单打杜润旺，好家伙这一个背身单打尴尬了，根本顶不动杜润旺，可见周琦力量太差，随后周琦只能将球传给队友，这一传球不要紧，只见广东男篮后卫赵睿眼疾手快直接抄走周琦的传球后一条龙暴扣得分。

从镜头上看，我们来回顾一下这次周琦背身单打杜润旺的表现，杜润旺没有往后移动半步，周琦作为一名大中锋根本无法顶动杜润旺，这很尴尬，无奈之下周琦只能选择传球，这才导致赵睿关键的抢断，暴扣后赵睿也嘚瑟起来自己的肌肉，不得不说赵睿与周琦是一对难兄难弟，不要忘了他们正是导演小组赛与波兰队中，周琦边线球失误的两个人，如今再现，周琦依然犯这种低级错误。

文/隔壁老王侃球

周琦的名字总是伴随着一些负面新闻出现，这一次在新疆男篮对阵广东队的比赛中，周琦的能力再一次遭到了球迷们的质疑。

那是在一个新疆男篮的进攻回合中，内线拿到球的周琦，定睛一看与自己对位的是广东前锋杜润旺，心想自己打他肯定会有优势。尴尬的一幕就在这个时候发生了，持球背身单打的周琦硬是顶不动杜润旺，后者是闻风不动安如山。眼看着背打无望，周琦在杜润旺掏球防守下慌忙将球传出，广东球员抓准时机直接完成了漂亮的抢断。

从这一个回合中就能够看出周琦的力量对抗究竟有多差，按理说身为中锋的周琦在内线背打对方的前锋会有一定优势，但是这种情况再卧推仅有60KG的周琦身上根本不存在。周琦的体力和力量一直都是被外界诟病的焦点，但说到底这两项是完全可以通过后天的训练去找补回来，这就说明了周琦在职业态度上也出现了很大的问题，所以才会有这样的尴尬局面。

周琦爱吃鸡蛋灌饼的故事咱们就不说了，光是他在本届世界杯的糟糕表现就令人替他感到羞愧。特别是在受到央视点名批评之后，他依旧不知悔改的出门 旅游 偏安一隅，还将游玩视频晒到网络上与众人分享。值得一提的是，后来周琦终于走进了健身房开始自己的力量训练，但看到他手上举着看起来不到20KG的杠铃时，真是让人感到啼笑皆非。

CBA季前赛目前在火热进行中，10月11日广东主场对阵新疆的比赛也吸引着大家的眼球。第二节周琦在低位单打广东小将杜润旺时，没有顶住对手，反而被杜润旺直接来个抢断，难道周琦就真的弱到顶3号位都那么吃力了吗？我觉得未必，原因如下：

其一，周琦的体力是个问题。不得不提，CBA季前赛的赛程安排真的是令人吃不消，连续三天连续三场比赛，赶集似的。 而周琦在对阵广东时，就已经在前两天分别对阵天津和浙江，并且分别上场20分钟和31分钟。 这对于体力本来就不出众的周琦在第三场对阵广东时难免有些吃力，所以才会发生单打被抢断的情况 ；反观杜润旺，虽然也是出战的第三场比赛，但是前两场上场时间短且本身年轻体力相对比较充沛。

其二，周琦核心力量一直是个问题。 周琦2.16米的身高却只有100公斤左右的体重，这对于一名5号位球员来讲确实略显单薄，在单打身体条件比较出色的内线球员时，周琦往往会表现的捉襟见肘。事实也证明，即使前往NBA也无法将周琦的核心力量开发出来，也就不指望在CBA能将核心力量开发到何种程度了， 不过核心力量不够，怎么能在国际赛场上同人竞争呢？

其三，杜润旺基本功很扎实。 杜润旺虽然现在是3号位打法， 但他小时候是从后卫开始训练的，基本功非常扎实，防守技巧也很出色，毕竟抢断是大多数后卫都具备的看家本领 。在面对体力不支、核心力量不强的周琦时，抢断周琦也是一件可以理解的事情。

虽然周琦在世界杯中表现惨不忍睹，但关于比赛我们还得有一说一，周琦核心力量不强是个事实，周琦体力不支也是个事实，杜润旺基本功扎实同样是个事实。

在今年世界杯周琦肯定是被无数球迷所吐槽的一位球员，毕竟他的身材确实瘦弱，他在内线几乎没有对抗可言，从而造成不但没有篮板，而且篮下的威胁也极为差劲。当然目前CBA常规赛已经越来越近，各支球队也都进行了季前赛的比赛，不过周琦在季前赛中又出现了一个尴尬的举动。

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