keep下载

keep下载是一款十分出色的运动健身软件，在keep下载中,每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，在我们生活的这个年代里，健身运动文化正在觉醒，应该有更专业的工具，更纯粹的社区，感兴趣的朋友快来本站下载体验吧

keep下载特色

1、制定计划：根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练；

2、标配视频：所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门；

3、权威科学：权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划。

keep下载亮点

1、量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

2、真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

3、精准跑步记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

4、分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。

keep下载优势

想要胸肌腹肌马甲线人鱼线？想减脂？想塑形？

可是健身房太远？器械太复杂？

害怕运动不当对身体造成伤害？

你需要的就是移动健身教练——Keep！

keep下载测评

－多种健身训练，供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排，适用广泛的健身场景。

－真人同步训练，记录进度。

全程语音督导，自动同步进度，无需自己背动作，记组数。

－分享健身成果，一起进步。

图片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。