不练不可

不练不可平台中有着强大的功能，系统还可以按照每一位用户的的身体为用户制定出合适的计划，拥有海量的健身视频可以观看，学习更多的知识。

不练不可特色

【打卡】可以参加打卡活动，喜欢运动用户通过打卡来监督自己的锻炼进程。

【身材】运动健身可以让人变得更加健康，还可以改变自己的身材。

【社区】每位用户都可以在社区中发表自己的动态，与更多的健身好友交流相关知识。

不练不可亮点

【专业】这里有着非常专业的指导老师帮助你完成各种健身任务，教给你更多的相关知识。

【组队】用户们可以通过交流，一起组队健身，完成各种艰难的健身任务。

【动作】平台上还可以看到很多的动作视频，用户可以跟着上面的教学学习各种姿势。

不练不可测评

运动健身可以帮助身体变得更加健康，同时也可以将自己的身材保持的更加完美。平台上可以和各种专业的老师和教练交流相关的知识。